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    インフルエンザ・風邪を予防するネギ!
    おはようございます!   

    いつもご覧頂きありがとうございます!

    ネギの内側に含まれるヌルが

    インフルエンザや風邪を予防してくれるのです。

    ヌルにはIgA、マクロファージ、ナチュラルキラー細胞の

    免疫三銃士の力をパワーアップさせる働きがあるのです。

    ヌルが含まれているのは

    ネギの中でも青い部分で

    ヌルを摂るなら青ネギがオススメです。

    細い青ネギはヌルの部分が

    少ないのでヌルを摂るなら

    太い青ネギの九条ネギなどがオススメです。

    1日70g小鉢1杯分を摂ると効果的です!




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