冷え性を緩和するあったか入浴法


①　就寝する　約１時間前　に入る


②　４０℃前後の　ぬるめのお湯　に


　　全身浴で約２０分入る


③　お風呂上りは　靴下　をはいて冷えを防ぐ


　炭酸ガス系の入浴剤は血行を促進してくれるので


　オススメですよ。












アルケミーのスキンケア効果を、１週間ご実感ください。