先日テレビで見たんですが・・・


とても４７歳とは思えない美しい君島十和子さん。


羨ましい限りの美しさをお持ちです。


健康で美しくあるためになによりも食べ物が大切と考えているそうです。


その中で大事なのが　オイル　　だそうです。


「オイルを摂らないと干からびる」と言っていました。


肌のつややハリのためにオイルが必要でその中でも大好きなのが


有機　亜麻仁油　という亜麻の種から取られた油で中性脂肪を下げる効果があるそうです。


そのオイルを色々な料理やジュース、お味噌汁にも入れるそうです。


試してみる価値ありです。


有機　亜麻仁油　で検索してみて下さい　↓↓↓